Der Prozess beginnt mit einem detaillierten Fragebogen zur Bewertung des Wohlbefindens, der im Voraus ausgefüllt werden muss und unseren Ayurveda-Arzt zur Auswertung vor der Online-Konsultation erreicht.

Die Ayurveda-Konsultation erforscht Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit, um Ihre einzigartige Prakriti der Doshas (Vata, Pitta und Kapha) zu beurteilen, die Ihren Körpertyp und Ihre aktuellen Ungleichgewichte bestimmt.

Unser Ayurveda-Arzt erstellt dann ein personalisiertes Programm für Ernährung und Aktivität, das Ihnen helfen wird, mehr Gleichgewicht, Energie und Frieden in Ihren Geist und Körper zu bringen.

Ein individuelles Paket mit den Ayurveda-Empfehlungen, Ernährungsrezepten, die zu Ihrer Körperkonstitution passen, und einem Yoga-Plan wird Ihnen nach der ersten Konsultation per E-Mail zugeschickt.